Mycie rąk chroni przed grypą

Tylko w ostatnim tygodniu lutego grypa wystąpiła u ponad 158 tysięcy pacjentów w Polsce – podaje Państwowy Zakład Higieny. Jak widać, wciąż jesteśmy w pełni okresu infekcji. Wielu z nas czuje się źle i nie wie czy to grypa czy przeziębienie? Postaramy się pomóc.Jak twierdzi Światowa Organizacja Zdrowia mycie rąk zmniejsza ryzyko zachorowania na grypę aż o 25%. Jest to najprostsza i jedna z najskuteczniejszych metod zapobiegania infekcjom dróg oddechowych. Dlaczego codziennie trzeba pamiętać o higienie rąk?

Ponieważ wbrew obiegowej opinii grypą możemy się zarazić nie tylko wtedy, gdy ktoś kaszlnie lub kichnie w naszą stronę. Wirus grypy przenosi się także, a nawet przede wszystkim „przez dotyk”. Jak? Wystarczy, że przeniesiemy go nieopatrznie najpierw np. przyjmując pieniądze w sklepie, a potem tą samą dłonią trąc oko, noc czy usta. Jeśli uważnie przeanalizujemy nasze czynności okaże się, że w ten sposób jesteśmy narażeni na zarażenie grypą nawet kilkadziesiąt razy dziennie: w środkach transportu, przy przejściach dla pieszych obsługiwanych przyciskiem, w bibliotekach czy publicznych toaletach.

Wojewódzka Stacja Sanitarno – Epidemiologiczna w Łodzi radzi, aby  zawsze myć ręce:

• po powrocie do domu z pracy, ze sklepu, po podróży środkami komunikacji miejskiej,
• przed przystąpieniem do posiłku, przed jego przygotowywaniem, 
• po skorzystaniu z toalety, 
• po kontakcie ze zwierzętami i przedmiotami należącymi do nich (kuweta, zabawki, smycz itp.), 
• po kichaniu, kasłaniu, czyszczeniu nosa, 
• po wykonaniu opatrunku na skaleczeniu, ranie, zmianach skórnych,
• po czynnościach porządkowych, wyniesieniu śmieci, 
• po trzymaniu pieniędzy, 
• po kontakcie z osobą chorą w domu lub w szpitalu.