Ćwiczysz albo chcesz ćwiczyć – skontroluj organizm!

Każdy, kto jest aktywny fizycznie, uprawia jakiś sport amatorsko czy profesjonalnie albo zamierza zacząć ćwiczyć może w CM Medyceusz w Łodzi wykonać badania, sprawdzające stan zdrowia. Medyceusz proponuje tej grupie osób specjalny pakiet badań laboratoryjnych pod nazwą: Aktywni fizycznie.

Dlaczego zmuszając swój organizm do wysiłku powinniśmy się badać? Chodzi o to, żeby być pewnym, że podejmując jakiś rodzaj ćwiczeń nie będziemy sobie szkodzić, że wysiłek wyjdzie nam na zdrowie, a nie zdrowiu zaszkodzi. A jeśli już ćwiczymy,  z tych samych powodów nie tylko warto, ale należy sprawdzać – minimum raz w roku – czy wszystko jest w porządku, czy organizm funkcjonuje właściwie.    

Taki test zdrowotny jest szczególnie ważny, jeśli do tej pory długo nie podejmowaliśmy żadnego wysiłku, nie wychodziliśmy nawet na spacery, a teraz postawiliśmy, że będziemy na przykład trzy razy w tygodniu biegać po kilka kilometrów. W takim przypadku trzeba być pewnym, że organizm poradzi sobie z nagłym intensywniejszym wysiłkiem, że sobie nie zaszkodzimy, nie nabawimy się kontuzji. Badania wykryją, czy nie mamy jakichś ukrytych schorzeń, wad, które mogą wykluczać dany rodzaj aktywności fizycznej.

Warto wykonać między innymi badania krwi (morfologia), badania oceniające stan serca (w tym EKG), sprawdzić ciśnienie tętnicze krwi, stężenie elektrolitów, glukozy we krwi. I skonsultować te wyniki badań z lekarzem rodzinnym, poprosić go – jeśli to konieczne – o pomoc w dobraniu odpowiedniego rodzaju aktywności fizycznej. Pamiętajmy też, by zaczynać od niezbyt intensywnych ćwiczeń, stopniowo zwiększać obciążenie organizmu. Dojść do wyznaczonego celu – np. kilkukilometrowego biegu w dobrym tempie – po kilku tygodniach marszobiegu, truchtu.

Z kolei osoby, które już uprawiają jakiś sport amatorsko czy profesjonalnie powinny raz w roku skontrolować swoje zdrowie. Tu też będą potrzebne badania laboratoryjne, kompleksowo sprawdzające kondycję organizmu. W pakiecie Aktywni fizycznie CMM Medyceusz  oferują – oprócz morfologii krwi i badania moczu – badania, na podstawie których można dokonać podstawowej oceny pracy serca, ocenić pracę wątroby, nerek i innych narządów, skontrolować, jak organizm  gospodaruje elektrolitami i ważnymi dla zdrowia pierwiastkami, jak wygląda gospodarka lipidowa. Wyniki takich kontrolnych testów również dobrze jest skonsultować z lekarzem,  który – jeśli będzie taka potrzeba – może zlecić wykonanie dodatkowych badań, skorygować rodzaj lub intensywność podejmowanego przez nas wysiłku fizycznego.

CM Medyceusz oferują nie tylko jeden specjalistyczny pakiet badań laboratoryjnych, przeznaczony dla osób aktywnych, uprawiających sporty, ale także badań nakierowanych na diagnostykę np. wątroby, nerek, układu krążenia, pakiety badań o profilu gastrologicznym, reumatologicznym, badań dla mężczyzn i kobiet, dla kobiet w ciąży. Więcej szczegółów na naszej stronie internetowej: pakiety medyczne

 

Na badania zapraszamy do poradni przy ul. Limanowskiego 47 w Łodzi, w godzinach: 8.00-9.30 od poniedziałku do piątku (tel. 42 613-69-47 – informacja, rejestracja).

Artykuły powiązane

18.03 2019

Jeśli masz problemy z głosem, skonsultuj je u naszego foniatry. Zrób to koniecznie, jeśli kłopoty pojawiły się po jakiejkolwiek operacji chirurgicznej. W naszej poradni otorynolaryngologicznej przy Bazarowej od marca przyjmuje specjalista foniatrii.

Więcej
12.03 2019

Tylko w ostatnim tygodniu lutego grypa wystąpiła u ponad 158 tysięcy pacjentów w Polsce – podaje Państwowy Zakład Higieny. Jak widać, wciąż jesteśmy w pełni okresu infekcji. Wielu z nas czuje się źle i nie wie czy to grypa czy przeziębienie? Postaramy się pomóc.

 

Więcej
28.02 2019

Nieregularne jedzenie. Za mała liczba zbyt obfitych posiłków w ciągu dnia. Podjadanie. Nadmiar węglowodanów, niedomiar warzyw. Za mało ruchu. Przed Światowym Dniem Walki z Otyłością nasi lekarze radzą, jak skutecznie rozpocząć walkę z nadmiarem kilogramów. Jeśli chcesz rozpocząć wiosenną dietę, to lektura obowiązkowa.

 

Więcej

Współpracujemy

 

Narodowy Fundusz Zdrowia logo  

 

Proteo logo

W celu zapewnienia maksymalnej wygody użytkowników przy korzystaniu z witryny ta strona stosuje pliki cookies. Szczegóły w naszej Polityce prywatności.
Kliknij "Zgadzam się", aby ta informacja nie wyświetlała się więcej.