Nie daj się wirusom – myj dłonie 6 razy dziennie
Mycie rąk chroni przed chorobami i są na to aktualne dowody z czasu pandemii. W tym roku, w Polsce spadła znacznie liczba tzw. chorób brudnych rąk. Ponadto tylko w samej Łodzi, w lipcu było aż o tysiąc mniej przypadków grypy w porównaniu z analogicznym okresem roku ubiegłego! To uboczny i pozytywny efekt koronawirusa – a raczej akcji edukacyjnych na temat higieny.
W całej Polsce, w tym roku, aż o dwie trzecie spadła liczba chorób układu pokarmowego spowodowanych zakażeniami bakteryjnymi i wirusowymi w porównaniu z latami poprzednimi. Statystyki pokazują poprawę pod każdym względem i to poprawę znaczną. Mniej jest np. zakażeń salmonellą czy przypadków wirusowego zapalenia wątroby typu A, które jest nazywane chorobą brudnych rąk.
Jak widać po statystykach notowanych od czasów rozpoczęcia epidemii koronawirusa w Polsce, dbanie o higienę dłoni jest najlepszym i jednocześnie najprostszym zabezpieczeniem przed chorobami. Nasze dłonie każdego dnia dotykają dziesiątek przedmiotów: klamek, pieniędzy, poręczy, guzików wywołujących windy i wielu, wielu innych. Akcje edukacyjne wraz z uzasadnionym strachem przed koronawirusem sprawiły, że gołym okiem widać, że ręce warto myć przynajmniej 6, a najlepiej 10 razy dziennie.
Przypominamy więc raz jeszcze, w jakich sytuacjach powinniśmy myć dłonie:
- po powrocie do domu z pracy, ze sklepu, po podróży środkami komunikacji miejskiej,
- przed przystąpieniem do posiłku, przed jego przygotowywaniem,
- po skorzystaniu z toalety,
- po kontakcie ze zwierzętami i przedmiotami należącymi do nich (kuweta, zabawki, smycz itp.),
- po kichaniu, kasłaniu, czyszczeniu nosa,
- po wykonaniu opatrunku na skaleczeniu, ranie, zmianach skórnych,
- po czynnościach porządkowych, wyniesieniu śmieci,
- po trzymaniu pieniędzy,
- po kontakcie z osobą chorą w domu lub w szpitalu.
Specjaliści zalecają, aby myć dłonie bardzo dokładnie przez co najmniej 30 – 40 sekund, mydląc i czyszcząc całe ich powierzchnie. Tylko w ten sposób będziemy mieć pewność, że usunęliśmy z nich wirusy.
